Aujourd'hui, nous dissipons ce mythe et confirmons la vérité selon laquelle demander de l'aide et chercher de l'aide montre de la force, de la confiance et de l'ingéniosité !
Au cours des dernières années, j'en suis venu à apprécier l'importance de demander de l'aide dans les moments difficiles.
Je dis cela parce qu'il fut un temps où demander de l'aide aux autres était un point douloureux pour moi à cause d'un passé criblé d'expériences traumatisantes de demande d'aide, et personne n'est venu à la rescousse.
Ma réponse à ce traumatisme a été de devenir autonome et de porter le poids seul. Si je ne pouvais pas le gérer moi-même, cela ne se produisait tout simplement pas.
Le problème avec cet état d'esprit est qu'après un certain temps, l'autonomie s'est transformée en une forme de fierté et le fardeau de tout porter sur mes épaules est devenu trop lourd à porter et m'a pesé émotionnellement et mentalement.
Ce n'est qu'il y a quelques années que j'ai appris le concept de dépendance totale à Dieu et l'interdépendance de l'Homme que Dieu peut utiliser pour intervenir dans nos situations ici sur Terre.
C'est alors que j'ai enlevé le poids de moi-même, j'ai confié mes préoccupations, mes soucis et mes fardeaux à Dieu et j'ai demandé de l'aide.
Choisir de demander de l'aide, a rompu beaucoup de forteresses et m'a aidé à surmonter un niveau de déception d'un passé criblé de traumatismes. Cela a dissipé le mensonge selon lequel j'étais un fardeau pour les autres. Cela m'a également aidé à étendre la grâce à d'autres personnes à qui j'avais des attentes tacites.
Il est important de demander de l'aide et d'exprimer vos besoins, car les gens ne sont pas des télépathes. Les gens ne sauront pas ce dont vous avez besoin tant que vous ne leur aurez pas demandé et/ou partagé avec eux comment ils peuvent vous aider.
Vous n'avez pas à souffrir en silence. Vous n'avez pas à supporter le poids seul. L'aide est disponible. Dieu a envoyé des gens pour nous aider à mieux voir sa bonté et son amour. Lorsque nous rejetons l'aide et l'influence des autres, la vie prend un fardeau et des difficultés considérables. Ce n'est pas ainsi que nous sommes censés vivre !
"Deux valent mieux qu'un, parce qu'ils ont un bon rendement de leur travail : Si l'un d'eux tombe, l'un peut aider l'autre à se relever." - Ecclésiaste 4:9-10
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Bénédictions,
Candice Phillips, MS, BCMHC
Coach de vie chrétienne + santé mentale
Défenseur de la guérison, de la croissance et de la transformation
