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The Wellness Haven Co.

Établir l'équilibre grâce au guide de planification des soins personnels

Établir l'équilibre grâce au guide de planification des soins personnels

Prix habituel $8.00 USD
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La vie peut devenir si écrasante, et la plupart du temps, nous dérivons en pilote automatique et nous ne vivons pas bien. Nous avons été conditionnés à croire que nous devons être constamment en déplacement ou nous sommes laissés pour compte !

Eh bien, en fait; il y a toujours un bon moment pour s'asseoir, prendre conscience de son bien-être personnel et se remettre à zéro !

Ce guide simple est conçu pour faire plusieurs choses :

  1. Prenez conscience du déséquilibre/insatisfaction dans votre vie.
  2. Vous aider à développer des objectifs personnels et à mettre en œuvre des stratégies que vous aimez qui amélioreront votre bien-être général.
  3. Vous fournir des ressources et une responsabilité supplémentaires tout au long de votre parcours.

Alors allez-y, téléchargez votre guide et commencez dès aujourd'hui ! Nous sommes impatients de vous aider à avancer!

Veuillez noter : vous ne recevrez pas de produit physique lors de l'achat de cette liste.

Copyright The Wellness Haven Co, 2022. Ce téléchargement numérique est réservé à un usage personnel ! Toute utilisation à des fins commerciales, revente ou redistribution de cette œuvre est interdite.

Taguez @thewellnesshavenco et #balance overburnout pour nous montrer comment vous utilisez votre journal !

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Anonymous
Just what I needed

A wonderful tool for self care planning! It was informational and helpful in understanding areas where I struggled and gave me a place to write down the steps I could tangibly take to improve that area of my life.