Debido a un pasado entrelazado con el dolor, me gané algunos nombres nuevos.
¡Depresión, Trastorno de Ansiedad Generalizada y PTSD!
En la superficie, ¡parecía estar bien!
Pero bajo estrés y al entrar en nuevos entornos, ¡estaba ansiosa por dentro!
¡Me costó mucho ser yo, ya que abracé nuevos entornos, tuve que mantener conversaciones inteligentes y existir en un mundo sobreestimulado por las demandas diarias!
La vida era difícil pero se hizo más fácil...
Cuando me preparé de antemano!
Cuando podía estar seguro de que las personas que me rodeaban eran dignas de confianza.
¡Cuando hacía cosas que me traían alegría!
Cuando me sumergía en un ambiente tranquilo y podía pensar sin distracciones.
Sin embargo, se volvió más importante para mí no solo sobrevivir sino PROSPERAR más allá del diagnóstico para saber que yo controlaba "eso" y "eso" no me controlaba a mí, a mi familia ni a mi destino.
Recuerdo cómo un episodio de ansiedad en espiral podía enviarme horas, días y semanas a una depresión zombie.
Ausente en la mente, presente en el cuerpo (suena extraño, cierto), pero es verdad.
¡Está existiendo y siendo totalmente zonificado! ¡Está enfurruñado en un pozo, buscando una salida!
Me pregunto cuándo terminará esta historia de terror para mí.
Pero entonces, un día, ¡me enfermé y me cansé!
¡Le puse un nombre a lo que estaba experimentando!
¡Le dije a Ansiedad, Miedo, PTSD y Depresión que no tienes autoridad aquí!
Confié en Dios, obtuve ayuda y ¡les ordené que me soltaran!
Creí en cada batalla, que era hora de que tomara el control de todo el destino que tenía por delante, ¡y la ansiedad, el miedo, el trastorno de estrés postraumático y la depresión no fueron invitados a lo largo del viaje!
Creí en cada batalla, que era mi momento de irradiar sol y brillar.
Luché por mi libertad con sangre, sudor, lágrimas, oraciones y terapia.
Acepté todas las dificultades y salí más fuerte.
Ahora reino como un campeón: ¡sano, feliz y completo en Cristo Jesús!
bendiciones,
Candice Phillips, MS, BCMHC
Entrenador de Mentalidad y Salud Mental del Reino
Abogada por la curación, el crecimiento y la transformación
www.simplementecandicemarie.co
PD: Un diagnóstico no se preocupa por su edad, origen étnico, situación económica o religión. Ninguno de nosotros está exento, pero hay una opción para responder.
¡Yo te animo a que hagas lo mismo!
¡La ayuda está disponible! ¡La curación está disponible!
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